新しい年を迎えて
気がついたらもう１月も終わり・・・
大変驚いている伊藤です
皆様 今年の目標を決めましたか？
私は、まずは健康が第一！！
と言うことで
毎年恒例の人間ドッグへ友達と
行ってきました
ドキドキしながらスタート！！
終わった後はお楽しみのランチ
和食中心で
と～ても美味しいんです(*´з`)
結果が出るまで
マッサージ機にかかりながら爆睡💤
特に問題もなく一安心・・・
しか～し！！
体重・体脂肪は年々増していく・・・
最後に栄養士さんと面談
「私・・・一回りずつ
大きくなってきていますが
大丈夫ですかね？」
と聞いてみると・・・
半笑いで「大丈夫ですよ～♫」
本当かぁ～～～～～～～
とりあえず健康な伊藤です
遅くなりましたが
どうぞ今年もよろしくお願い致します